
Συσκευές & Αξεσουάρ
Chicken in peanut sauce with chilli-cucumber salad
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 portions
Υλικά
Chicken and peanut sauce
-
skinless chicken thigh fillets cut into halves1000 g
-
roasted unsalted peanuts250 g
-
garlic cloves2
-
coconut milk400 g
-
ketjap manis30 g
-
dried chilli flakes1 tsp
-
lime zested (no white pith) and juiced1
-
salt1 ½ tsp
-
jasmine rice300 g
-
water1000 g
Chilli-cucumber salad
-
continental cucumber deseeded and cut into thin slices½
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thin slices3
-
fresh coriander (approx. 30 g), leaves only1 bunch
-
fresh long green chillies trimmed and cut into halves1 - 2
-
fresh long red chilli trimmed and cut into halves1
-
honey30 g
-
soy sauce40 g
-
sesame oil½ tsp
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
749.6 kcal /
3148.5 kJ
Πρωτεΐνη
46.4 g
Λιπαρά
39.3 g
Υδατάνθρακες
50.3 g
Φυτικές ίνες
6.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
14.4 g
Νάτριο
1460.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Meals in a Flash
91 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKrispy fried chicken
25 λεπτ.
San bei ji (three cup chicken,TM6)
35 λεπτ.
Chicken chasseur
1ωρ. 50 λεπτ.
Indian kofta curry with broccoli rice
50 λεπτ.
Quick gyros with tzatziki
30 λεπτ.
Okonomiyaki
30 λεπτ.
Ayam kapitan (chicken curry)
45 λεπτ.
Pork cannelloni with vegetable sauce
1ωρ.
Buffalo Chicken Spring Rolls
1ωρ. 30 λεπτ.
Beef spezzatino
1ωρ. 45 λεπτ.
Sri Lankan red beef curry
1ωρ. 40 λεπτ.
Thai red pork curry
35 λεπτ.