Sticky sesame chicken

Sticky sesame chicken

4.7 2.6K βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • olive oil for brushing
  • skinless chicken thigh fillets cut into pieces (3 cm - see Tips)
    800 g
  • jasmine rice
    250 g
  • water
    1000 g
  • salt
    2 tsp
  • carrots (approx. 180 g), cut into thin slices (5 mm)
    2
  • sugar snap peas trimmed
    100 g
  • egg
    1
  • cornflour (see Tips)
    3 tbsp
  • paprika
    2 tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • garlic cloves
    2
  • rice wine vinegar
    30 g
  • honey
    60 g
  • sweet chilli sauce
    20 g
  • tomato sauce (see Tips)
    60 g
  • brown sugar
    30 g
  • soy sauce (see Tips)
    50 g
  • sesame seeds
    20 g
  • spring onions/shallots trimmed and cut into thin slices, for garnishing
    2

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 710.4 kcal / 2983.8 kJ
Πρωτεΐνη 45.9 g
Λιπαρά 19.7 g
Υδατάνθρακες 85.4 g
Φυτικές ίνες 5.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 4.6 g
Νάτριο 2303.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων