Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Almôndegas de grão com molho de tomate picante
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 doses
Υλικά
Almôndegas
-
grão-de-bico seco100 g
-
piripíri (προαιρετικό πεδίο)1 c. chá de
-
cebola70 g
-
coentros5 g
-
iogurte natural80 g
-
sal½ c. chá de
-
fermento p/ bolos½ c. chá de
-
azeite60 g
Molho
-
mostarda em grão½ c. chá de
-
sementes de cominhos½ c. chá de
-
coentros em grão½ c. chá de
-
óleo35 g
-
jindungo (προαιρετικό πεδίο) inteiro½
-
cebola70 g
-
curcuma em pó½ c. chá de
-
tomate em pedaços780 g
-
água150 g
-
sal1 c. chá de
-
gengibre ralado1 c. chá de
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
250 kcal /
1046 kJ
Πρωτεΐνη
6 g
Λιπαρά
19 g
Υδατάνθρακες
15 g
Φυτικές ίνες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Fevereiro 2018
26 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Hambúrgueres de lentilhas e cenoura com molho schug
20 λεπτ.
Massa com molho beringela e tomate
45 λεπτ.
Bolonhesa vegan
40 λεπτ.
Massa à italiana com pesto e tomate-cereja confitado (vegetariana)
30 λεπτ.
Bolonhesa de frutos secos
35 λεπτ.
Quiche de legumes e tomate-cereja
1ωρ.
Espinafres e cogumelos com ovos escalfados
25 λεπτ.
Omelete de claras com curgete
30 λεπτ.
Omeleta de espargos com tomate
35 λεπτ.
Hambúrguer de grão, milho e feijão
45 λεπτ.
Chili primavera com cuscuz de hortelã
55 λεπτ.
Cuscuz mediterrânico
10 λεπτ.