Linsen-Sahne-Nudeln

Linsen-Sahne-Nudeln

3.4 599 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Wasser und etwas mehr zum Nudelnkochen
150 g
Salz und etwas mehr zum Nudelnkochen
½ TL
Parmesan in Stücken
50 g
Zwiebeln halbiert
130 g
Knoblauchzehe
1
Petersilie abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
20 g
Butter
10 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 geh. TL
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
Sahne
150 g
rote Linsen
125 g
Pfeffer
½ TL
Nudeln z.B. Farfalle
400 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 26 g

Θερμίδες 2783 kJ / 665 kcal

Λιπαρά 22 g

Φυτικές ίνες 11.1 g

Υδατάνθρακες 87 g

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