
Συσκευές & Αξεσουάρ
Lachsburger
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Blattpetersilie ohne Stiele½ Bund
-
Zwiebel halbiert1
-
Lachsfilet, frisch, ohne Haut gegart, gut abgekühlt250 g
-
körniger Frischkäse abgetropft200 g
-
geriebene Zitronenschale2 TL
-
Ei1
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Brotbrösel1 - 2 EL
-
Weizenkeime oder andere Getreidekeime50 g
-
Öl zum Braten
-
Burgerbrötchen6
-
grüne Salatblätter6
-
Tomate in Scheiben1
-
Rote Bete aus dem Glas, abgetropft6 Scheiben
-
Sojabohnensprossen50 g
-
Joghurt, 1,5% Fett200 g
-
Minze gehackt3 EL
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
24 g
Θερμίδες
1728 kJ /
412 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Υδατάνθρακες
48 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Leicht & lecker
82 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία

Leicht & lecker
82 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPanierter Körner-Lachs mit Porree-Kartoffel-Stampf
40 λεπτ.
Miesmuscheln mit Marinara-Sauce
45 λεπτ.
Kräuterfisch mit Karottenreis und Rucolasauce
55 λεπτ.
Teriyaki-Lachs
40 λεπτ.
Kokoscurry mit Kabeljau
25 λεπτ.
Zandergulasch
45 λεπτ.
Fischcurry
45 λεπτ.
Fischfrikadellen mit Reis, Brokkoli und Curry-Ingwer-Sauce
1ωρ.
Seelachs mit Kaiserschoten und Kräuteröl
45 λεπτ.
Zander mit Gemüse-Kruste auf Blumenkohlpüree
40 λεπτ.
Zander mit Spinat, Linguine und Beurre blanc
35 λεπτ.
Meeresfrüchte Korma
40 λεπτ.