
Συσκευές & Αξεσουάρ
Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Mandeldrink600 g
-
Ahornsirup20 g
-
Haferflocken, zart100 g
-
Chiasamen2 EL
-
Vanilleschote nur das Mark½
-
Himbeeren50 g
-
Johannisbeeren (προαιρετικό πεδίο) zum Bestreuen
-
Bananen in dünnen Scheiben (5 mm)2
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
315 kcal /
1322 kJ
Πρωτεΐνη
8 g
Λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
53 g
Φυτικές ίνες
7.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Fit mit Thermomix®
33 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία

Porridge
11 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMöhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen
24ωρ.
Habermus - warmer Dinkelbrei nach Hildegard von Bingen
20 λεπτ.
Mango-Joghurt
13ωρ. 15 λεπτ.
Granola
1ωρ. 40 λεπτ.
Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats
8ωρ. 20 λεπτ.
Speck-Porree-Dattel Porridge
30 λεπτ.
Meatball-Sandwiches
45 λεπτ.
Avocado-Ei Porridge
30 λεπτ.
Pumpkin-Spice Porridge
15 λεπτ.
In Avocado gebackene Wachteleier mit Tomaten-Avocado-Stampf
30 λεπτ.
Oster-Challah-Nest mit Sesam und Ei
2ωρ. 5 λεπτ.
Möhren-Käse-Bagels
2ωρ. 25 λεπτ.