Caprese hasselback chicken

Caprese hasselback chicken

4.0 49 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 portions

Υλικά

boiling water
1400 g
salt plus extra to season
1 tsp
dried risoni pasta
250 g
chicken breasts (approx. 200 g each), cut deep slits (1 cm apart) into each breast (do not cut all the way through)
4
semi sun-dried tomato strips in oil (oil reserved for drizzling)
18 - 20
fresh mozzarella cut into thin slices (5 mm), then cut into halves
100 g
ground black pepper to season
basil pesto (see Tip), plus extra to serve (optional)
2 tbsp
asparagus trimmed and cut into pieces (4 cm)
2 bunches
cherry tomatoes
200 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 380.2 mg

Πρωτεΐνη 63.5 g

Θερμίδες 2584 kJ / 615.2 kcal

Λιπαρά 13.5 g

Φυτικές ίνες 8.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.9 g

Υδατάνθρακες 54.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Meals in a Flash 91 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Korean beef bulgogi (TM6)

1 Std. 30 Min

Teriyaki chicken thighs

2 Std. 10 Min

Thai red pork curry

35 Min

Pizza pockets

1 Std. 50 Min

Korean pulled pork buns with pickled salad (Skinnymixers)

1 Std. 5 Min

Braised Lamb Shanks

3 Std. 35 Min

Chicken korma

45 Min

Chicken with creamy vegetable sauce

35 Min

Murgh makhani (Butter chicken)

1 Std. 15 Min

Tandoori chicken

45 Min

Wendy Crombie's Shredded chicken noodle salad

40 Min

Beef cheek Bourguignon

5 Std. 25 Min

Εμφάνιση όλων