Tartinade de carotte au chèvre et carvi

Tartinade de carotte au chèvre et carvi

4.4 41 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

10 portions

Υλικά

d'eau
500 g
de carottes coupées en petits tronçons
600 g
de graines de carvi
2 c. à café
de fromage de chèvre frais, type Petit Billy®
150 g
d'huile d'olive
35 g
de sel à ajuster en fonction des goûts
4 pincées
de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
2 pincées

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 80.5 kcal / 334.8 kJ

Πρωτεΐνη 2.4 g

Λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 4.5 g

Φυτικές ίνες 1.6 g

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