Gratinado de bacalao y bechamel

Gratinado de bacalao y bechamel

4.2 18 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

8 raciones

Υλικά

20 g de perejil fresco
250 g de cebolla en trozos
3 dientes de ajo
100 g de aceite de oliva
70 g de tomate triturado en conserva
400 g de bacalao en salazón remojado y desalado escurrido
1 hoja de laurel seca
1 ½ cucharaditas de sal
1 pellizco de pimienta molida
½ cucharadita de condimento de chile en polvo
1000 g de leche
120 g de harina
50 g de mantequilla salada

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 15.1 g

Θερμίδες 1435.1 kJ / 343.3 kcal

Λιπαρά 22.8 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Υδατάνθρακες 19.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bacalao - Recetas de Portugal 11 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rape a la provenzal (Lotte à la provençale)

50min

Bacalao en salsa de gambas con tagliatelle de zanahoria

1h

Ensalada mixta con langostinos al ajillo

15min

Bacalao, espinacas y garbanzos en salsa de potaje

30min

Brochetas de salmón con hummus de aguacate

20min

Pescado, patatas y judías verdes con vinagreta de limón

40min

Salmón en papillote con puerros a la crema (MEATER)

1h

Bacalao al estilo de Soutelo

25min

Lubina con salsa de lima

40min

San jacobo de merluza al vino blanco con berberechos para dos

25min

Salmón a la naranja con cuscús de brócoli

35min

Dados de salmón al vapor con salsa de aguacate

20min

Εμφάνιση όλων