Pasta mit Kichererbsen

Pasta mit Kichererbsen

3.3 178 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Parmesan in Stücken
80 g
Knoblauchzehe
1
Rosmarin, getrocknet, gehackt
1 TL
frische, rote Chilischote oder Peperoni, frisch, entkernt
1
Olivenöl
40 g
Kichererbsen, getrocknet (à 400 g), abgetropft
2 Dosen
Wasser
850 g
Salz
1 ½ TL
Pfeffer
2 Prisen
Lorbeerblatt, frisch
1
Nudeln kleine Sorte, z.B. Spiralen, Farfalle, Penne
250 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 29 g

Θερμίδες 2676 kJ / 640 kcal

Λιπαρά 22 g

Φυτικές ίνες 12.4 g

Υδατάνθρακες 80 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Wertvoll geniessen 82 Συνταγές
Αυστρία

Wertvoll geniessen 82 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pellkartoffeln mit Ricotta-Avocado-Dip

50 min

Gebackenes Spitzkraut auf cremiger Hirse

40 min

Süßer Brötchen-Auflauf

1 h 10 min

Erbsen-Zucchini-Küchlein

1 h

Vollkornpalatschinken mit Pilzfüllung

35 min

Indischer Gemüsereis

1 h

Babyfreundliche Mais-Ricotta Laibchen

20 min

Fleischlose Fleischlaibchen

35 min

Mediterranes Gemüse-Crumble

30 min

Pak Choi mit Shimejipilzen (青菜炒鸿喜菇)

20 min

Frankfurter Kräuter-Risotto

50 min

Schwarzbrotknödel mit Käse und Wurzelgemüse

45 min

Εμφάνιση όλων