Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Rollitos de jade (rollitos vegetales)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
3 raciones
Υλικά
-
10 g de jengibre fresco
-
5 g de aceite de oliva
-
50 g brote de bambú (fresco) cortados en tiras
-
40 g de setas shiitake secas hidratadas en agua caliente y cortadas en tiras
-
10 g de zanahoria cortada en tiras
-
30 g de setas enoki frescas
-
1 cucharaditas de salsa de soja
-
½ cucharadita de pimienta recién molida
-
1 cucharadita de azúcar
-
2 cucharadita de aceite de sésamo
-
1 oblea de arroz cuadrada, de unos 30 x 30 cm (véase sugerencia)
-
500 g de agua
-
200 g de hojas de espinaca frescas cortadas en trozos de 3 cm, incluido el tallo
-
2 naranjas cortadas finas en semicírculos
-
½ cucharadita de sal
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
4.17 g
Θερμίδες
595 kJ /
142 kcal
Λιπαρά
8.93 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
10.71 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Ensalada de lentejas con bacalao
10 Min
Ensalada japonesa de pepino con aliño aromático de hierbas
15 Min
Ensalada verde con delicias de mar
10 Min
Ensalada mixta con palitos de cangrejo y salsa tártara
10 Min
Timbal de escalivada con patatas (Cataluña)
1 Std.
Ensalada de garbanzos y espinacas con cilantro y lima
15 Min
Ensalada de quinoa con tofu
45 Min
Ensalada de surimi
10 Min
Ensalada de tomate con ventresca
45 Min
Huevos rotos con patatas y pulpo
30 Min
Tortitas de coliflor con aderezo de yogur
40 Min
Melón con jamón en tempura con gazpacho de melón
30 Min