Συσκευές & Αξεσουάρ
Rollitos de jade (rollitos vegetales)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
3 raciones
Υλικά
-
10 g de jengibre fresco
-
5 g de aceite de oliva
-
50 g brote de bambú (fresco) cortados en tiras
-
40 g de setas shiitake secas hidratadas en agua caliente y cortadas en tiras
-
10 g de zanahoria cortada en tiras
-
30 g de setas enoki frescas
-
1 cucharaditas salsa de soja
-
½ cucharadita de pimienta recién molida
-
1 cucharadita de azúcar
-
2 cucharadita de aceite de sésamo
-
1 oblea de arroz cuadrada, de unos 30 x 30 cm (véase sugerencia)
-
500 g de agua
-
200 g de hojas de espinaca frescas cortadas en trozos de 3 cm, incluido el tallo
-
2 naranjas cortadas finas en semicírculos
-
½ cucharadita de sal
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
4.17 g
Θερμίδες
595 kJ /
142 kcal
Λιπαρά
8.93 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
10.71 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrema fría de espárragos blancos con berberechos
5 λεπτ.
Crema de mascarpone, paté de berenjena y confitura de tomate
1ωρ. 30 λεπτ.
Ensalada de primavera con pomelo
30 λεπτ.
Ensalada templada de pasta con gambas y aguacate
30 λεπτ.
Taquitos de camarón al chipotle con tortillas de harina
15 λεπτ.
Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra
1ωρ.
Huevos endiablados (Devilled Eggs)
55 λεπτ.
Ensalada de arroz basmati con champiñones y atún
30 λεπτ.
Börek de ternera - Turquía
1ωρ. 10 λεπτ.
Mejillones al vino
30 λεπτ.
Tostadas nayaritas de surimi
15 λεπτ.
Pionono de salmón
1ωρ. 50 λεπτ.