
Συσκευές & Αξεσουάρ
Hambúrgueres de salmão com ervas aromáticas e limão com palitos de curgete e parmesão
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 doses
Υλικά
Palitos de curgete e parmesão
-
queijo parmesão cortado em pedaços60 g
-
pão branco60 g
-
ovo1
-
sal1 c. chá de
-
curgete cortada em palitos (5x1 cm)500 g
Maionese
-
óleo de girassol150 g
-
ovo1
-
pimenta preta1 pitada de
-
vinagre1 c. chá de
-
mostarda de Dijon2 c. chá de
-
sal½ c. chá de
Hambúrgueres de salmão
-
chalotas cortadas em pedaços60 g
-
estragão cortado em pedaços1 c. sopa de
-
aneto5 g
-
lombos de salmão s/ pele cortados em pedaços400 g
-
ervilhas descongeladas80 g
-
raspa de limão1 c. sopa de
-
sal½ c. chá de
P/ servir
-
azeite2 c. sopa de
-
pães p/ hambúrgueres4
-
tomate-cereja cortado em metades160 g
-
folhas de alface p/ servir8
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
1015.2 kcal /
4247.4 kJ
Πρωτεΐνη
41.8 g
Λιπαρά
67.6 g
Υδατάνθρακες
59.9 g
Φυτικές ίνες
6 g
Κορεσμένα λιπαρά
13 g
Νάτριο
1985.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Salmão
10 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMexilhões à marinheiro
25 λεπτ.
Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos
35 λεπτ.
Dourada em vapor de caldo e batatas
35 λεπτ.
Tagliatelle com salmão salteado e pesto com pistácios
35 λεπτ.
Salada russa de massa com molho tártaro
1ωρ. 20 λεπτ.
Empadão de bacalhau e camarão
1ωρ. 30 λεπτ.
Salada de bulgur, feijão e atum
45 λεπτ.
Moqueca de camarão
20 λεπτ.
Raia com molho de pitau
45 λεπτ.
Salmão a vapor com molho agridoce
40 λεπτ.
Peixe a vapor de saquê com arroz preto e brócolos
55 λεπτ.
Massa com camarão e molho de ervilhas
40 λεπτ.