
Συσκευές & Αξεσουάρ
Risotto z jarmużem
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki80 g
-
jarmużu tylko liście, pokrojonego na 3 cm kawałki, bez twardych części130 g
-
cebuli szalotki przekrojonej na pół80 g
-
ząbek czosnku1
-
oliwy z oliwek plus 1 łyżka10 g
-
ryżu do risotto typu Arborio, o czasie gotowania 14-15 min300 g
-
białego wina, wytrawnego150 g
-
wody850 g
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM2 łyżeczki
-
soli1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
masła20 g
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
498.9 kcal /
2087.3 kJ
Πρωτεΐνη
14.2 g
Λιπαρά
15.8 g
Υδατάνθρακες
67.7 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.9 g
Νάτριο
892.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

JARMUŻ
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPęczotto z bobem i cukinią
1h
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM7)
Pas d’évaluation
Spaghetti napoletana (TM7)
40min
Tofu tikka masala
55min
Tarta z kasztanami, pieczarkami i żurawiną
Pas d’évaluation
Wegańskie curry z bakłażanem
50min
Gulasz z soczewicy i warzyw korzeniowych
30min
Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta
45min
Dyniowe ragout z ryżem
45min
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)
30min
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM5)
1h 10min
Wegetariańska pieczeń grzybowa z sosem
1h 20min