Pizza vier Jahreszeiten

Pizza vier Jahreszeiten

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Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

3 Portionen

Υλικά

Teig

Olivenöl, nativ und etwas mehr zum Einfetten
30 g
Wasser
220 g
frische Hefe
20 g
1 TL Trockenhefe, (ca. 8 g)
Zucker
1 TL
Pizzamehl
400 g
400 g Manitoba-Mehl
Salz
1 TL

Belag

Olivenöl, nativ
30 g
Mozzarella abgetropft und in Stücken
140 g
Tomaten frisch, entkernt und in Stücken
250 g
250 g geschälte, gehackte Tomaten, aus der Dose
Basilikum, frisch Blätter gewaschen und getrocknet
1 Zweigchen
Salz
1 TL

Letzte Zubereitungsschritte

Champignons, frisch oder in Öl, in Scheiben
50 g
Artischokenherzen, in Öl
50 g
schwarze Oliven, entkernt
50 g
Schinken, gekocht in Scheiben
30 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 858 kcal / 3590 kJ

Πρωτεΐνη 29 g

Λιπαρά 38 g

Υδατάνθρακες 107 g

Φυτικές ίνες 8 g

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