Tartinade de courgette

Tartinade de courgette

3.8 29 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ.
500 g

Υλικά

  • de faisselle
    200 g
  • de courgettes coupées en tronçons
    300 g
  • de sel
    1 c. à café bombée
  • de menthe fraîche équeutés
    3 brins
  • de coriandre fraîche équeuté
    1 bouquet
  • de crème fraîche
    40 g
  • de jus de citron vert
    25 g
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    3 pincées
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    3 pincées

Διατροφή ανά 100 g

Θερμίδες 85.2 kcal / 353.4 kJ
Πρωτεΐνη 3.2 g
Λιπαρά 5.4 g
Υδατάνθρακες 4.8 g
Φυτικές ίνες 1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων