
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tartinade de courgette
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ.
500 g
Υλικά
-
200 g de faisselle
-
300 g de courgettes coupées en tronçons
-
1 c. à café bombée de sel
-
3 brins de menthe fraîche équeutés
-
1 bouquet de coriandre fraîche équeuté
-
40 g de crème fraîche
-
25 g de jus de citron vert
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 100 g
Θερμίδες
85.2 kcal /
353.4 kJ
Πρωτεΐνη
3.2 g
Λιπαρά
5.4 g
Υδατάνθρακες
4.8 g
Φυτικές ίνες
1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Légumes & Co
65 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSauce tomate
55 λεπτ.
Sauce ketchup
1ωρ. 10 λεπτ.
Sauce tomate épicée
25 λεπτ.
Bolognaise express
20 λεπτ.
Sauce aurore (béchamel à la tomate)
15 λεπτ.
Sauce piquante
35 λεπτ.
Sauce aux poivrons rouges (sauce Ajvar)
55 λεπτ.
Sauce béchamel Mode Sauce
15 λεπτ.
Sauce aux câpres
30 λεπτ.
Pico de gallo
5 λεπτ.
Sauce tomate
40 λεπτ.
Guacamole
25 λεπτ.