Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Crumble de espinafres, feijoca e ricota
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
12 doses
Υλικά
Crumble
-
queijo parmesão cortado em pedaços100 g
-
salsa15 g
-
pimenta1 pitada de
-
noz100 g
-
farinha tipo 65100 g
-
flocos de aveia100 g
-
manteiga bem fria, cortada em pedaços pequenos125 g
Recheio
-
queijo parmesão100 g
-
casca de limão só a parte amarela3 tiras de
-
Noz-moscada q.b.
-
queijo ricota500 g
-
azeite mais q.b. p/ untar50 g
-
cebola cortada em pedaços300 g
-
dentes de alho3
-
alho-francês cortado em pedaços200 g
-
espinafres descongelados bem espremidos1000 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
feijoca cozida escorrida800 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
23 g
Θερμίδες
1391 kJ /
462 kcal
Λιπαρά
30 g
Φυτικές ίνες
9 g
Υδατάνθρακες
25 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Bimby® nas 4 estações
78 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Salada de feijão-verde, grão e requeijão
35 λεπτ.
Pão de queijo
1ωρ.
Salada de espargos e lentilhas
1ωρ.
Açorda de tomatada com ovos escalfados
1ωρ. 10 λεπτ.
Tortilhas vegetarianas
25 λεπτ.
Salada fria de favas
30 λεπτ.
Tomatada com ovos escalfados
Καμία βαθμολογία
Batata gratinada com parmesão e tomilho
55 λεπτ.
Sopa fria de manga e pepino
15 λεπτ.
Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate
1ωρ. 10 λεπτ.
Hambúrgueres de lentilhas da Sena
2ωρ. 50 λεπτ.
Tarte de polenta e curgete
50 λεπτ.