Galettes de panais à la coriandre et flocons d'avoine

Galettes de panais à la coriandre et flocons d'avoine

3.2 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 portions

Υλικά

1 bouquet de coriandre fraîche effeuillé
35 g d'échalote
350 g de panais
5 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour la poêle
2 œufs
30 g de flocons d'avoine
4 figues sèches de petite taille, coupées en petits dés
du sel
du poivre moulu
100 g de raisins rouges
100 g de mélange de jeunes pousses de salade
1 c. à soupe d'huile de noisette

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 306 kcal / 1274 kJ

Πρωτεΐνη 7 g

Λιπαρά 19 g

Υδατάνθρακες 24 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Saveurs Thermomix N°2 Sur les étals 15 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crumble de tomates au couscous et au safran

Crumble de tomates au couscous et au safran

45 λεπτ.

Salade d'aubergines et poivrons

Salade d'aubergines et poivrons

35 λεπτ.

Poivrons farcis

Poivrons farcis

1ωρ.

Millet au curry et poulet

Millet au curry et poulet

35 λεπτ.

Lasagne aux trois poivrons

Lasagne aux trois poivrons

1ωρ. 25 λεπτ.

Soufflé au chèvre et au thym

Soufflé au chèvre et au thym

1ωρ.

Crumble de tomates

Crumble de tomates

50 λεπτ.

Buns aux légumes et fromage

Buns aux légumes et fromage

3ωρ. 45 λεπτ.

Burger de quinoa et ketchup aux tomates jaunes

Burger de quinoa et ketchup aux tomates jaunes

2ωρ.

Salade de chou rouge, boulgour et œuf dur

Salade de chou rouge, boulgour et œuf dur

45 λεπτ.

Risotto parfumé aux herbes

Risotto parfumé aux herbes

30 λεπτ.

Moussaka grecque

Moussaka grecque

1ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων