
Συσκευές & Αξεσουάρ
Buns aux légumes et fromage
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 45 λεπτ.
8 pièces
Υλικά
Les buns
-
de levure boulangère fraîche émiettée10 g
-
d'eau300 g
-
de sucre en poudre1 c. à café
-
d'huile d'olive10 g
-
de farine à pain500 g
-
de sel10 g
La garniture
-
d'oignons coupés en tranches (7-8 mm)200 g
-
d'huile d'olive50 g
-
de carottes coupées en rondelles (2-3 mm)150 g
-
de poivron rouge coupé en lanières (1 x 4 cm)150 g
-
de sel½ c. à café
-
de tomate coupée en tranches100 g
-
de fromage râpé type emmental60 g
Διατροφή ανά 1 pièce
Θερμίδες
354.2 kcal /
1482.1 kJ
Πρωτεΐνη
10.6 g
Λιπαρά
11.3 g
Υδατάνθρακες
52.2 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.6 g
Νάτριο
570 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® et moi n°38
46 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία

Vive le mois d'août
14 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChili sin carne au tofu, tomates et poivrons
50 λεπτ.
Tajine de légumes aux fruits secs
1ωρ. 15 λεπτ.
Pilaf chypriote de riz et lentilles
45 λεπτ.
Baos, petites brioches vapeur aux légumes
3ωρ. 10 λεπτ.
Hachis de légumes au boulgour
1ωρ. 15 λεπτ.
Quinoasotto
35 λεπτ.
Parmentier végétarien aux aubergines et lentilles
1ωρ. 30 λεπτ.
Palak paneer au fromage
30 λεπτ.
Nouilles végétaliennes sauce cacahuète
30 λεπτ.
Bowl de quinoa et champignons marinés
1ωρ. 20 λεπτ.
Omelette grecque vapeur à la feta et menthe
30 λεπτ.
Millet au curry et poulet
35 λεπτ.