
Συσκευές & Αξεσουάρ
Calamari su crema di piselli e pomodori
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
di acqua300 g
-
di piselli surgelati400 g
-
di calamari ad anelli800 g
-
di sale1 cucchiaino
-
di olio extravergine di oliva30 g
-
spicchio di aglio1
-
pomodori datterino interi25
-
di sale2 pizzichi
-
foglie di menta2 - 3
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
254.2 kcal /
1063.8 kJ
Πρωτεΐνη
28.6 g
Λιπαρά
11.2 g
Υδατάνθρακες
9.8 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Sei una star
12 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία

Viva l'Italia
5 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMerluzzo al cartoccio con fave e grano saraceno
40 λεπτ.
Carpaccio di branzino con involtini di pesce spada
30 λεπτ.
Merluzzo agli aromi, con zucca e patate
35 λεπτ.
Riso spagnolo al salmone
Καμία βαθμολογία
Menu: Zuppa di broccoli ed edamame con Gorgonzola, Salmone con verdure e salsa all'aneto
Καμία βαθμολογία
Cozze alla marinara
30 λεπτ.
Salmone al vapore con salsa all'arancia e contorno di broccolo romano
35 λεπτ.
Spaghetti integrali con salmone all'arancia e funghi
50 λεπτ.
Salmone in crosta con verdurine e salsa al limone
1ωρ.
Pasta risottata al pomodoro, aglio e cozze
30 λεπτ.
Baccalà alla Vizcaina (baccalà basco)
1ωρ. 30 λεπτ.
Insalata Thai con condimento alle arachidi
30 λεπτ.