Zapiekanka ziemniaczana

Zapiekanka ziemniaczana

3.7 211 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

sera żółtego pokrojonego na kawałki
150 g
ziemniaków pokrojonych na kawałki
800 - 900 g
mleka
150 g
śmietany, min. 30% tłuszczu
50 g
50 g mleka
soli
1 łyżeczka
pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki
gałki muszkatołowej, mielonej
2 szczypty

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 384.1 kcal / 1606.9 kJ

Πρωτεΐνη 14.8 g

Λιπαρά 18.8 g

Υδατάνθρακες 40.2 g

Φυτικές ίνες 4.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 11 g

Νάτριο 859.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

SZYBKIE OBIADY V 9 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bowl ze szpinakiem i serem halloumi

Bowl ze szpinakiem i serem halloumi

30 λεπτ.

Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami

Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami

30 λεπτ.

Spaghetti z sosem bolognese z orzechów

Spaghetti z sosem bolognese z orzechów

35 λεπτ.

Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami

Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami

30 λεπτ.

Pisto - hiszpański gulasz warzywny

Pisto - hiszpański gulasz warzywny

50 λεπτ.

Makaron z fasolką szparagową, tofu i cukinią

Makaron z fasolką szparagową, tofu i cukinią

30 λεπτ.

Proteinowy bowl z falafelami i granatem

Proteinowy bowl z falafelami i granatem

2ωρ. 35 λεπτ.

Dahl z mleczkiem kokosowym i szpinakiem

Dahl z mleczkiem kokosowym i szpinakiem

55 λεπτ.

Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM7)

Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM7)

Καμία βαθμολογία

Spaghetti napoletana (TM7)

Spaghetti napoletana (TM7)

40 λεπτ.

Tofu tikka masala

Tofu tikka masala

55 λεπτ.

Tarta z kasztanami, pieczarkami i żurawiną

Tarta z kasztanami, pieczarkami i żurawiną

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων