
Συσκευές & Αξεσουάρ
Crumble aux noisettes, haricots verts et champignons
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
6 portions
Υλικά
Le crumble aux noisettes
-
de noisettes décortiquées40 g
-
de parmesan coupé en morceaux40 g
-
de beurre coupé en morceaux40 g
-
de farine de blé60 g
-
de noix de muscade en poudre1 pincée
Les légumes
-
d'ail1 gousse
-
d'oignon coupé en deux80 g
-
d'huile d'olive20 g
-
de champignons de Paris frais de petite taille ou coupés en quatre300 g
-
d'eau450 g
-
de graines de coriandre2 pincées
-
concentré de tomate1 c. à soupe
-
feuille de laurier1
-
de bouillon1 cube
-
de haricots verts frais500 g
-
de fécule de maïs1 c. à café
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
225 kcal /
937.3 kJ
Πρωτεΐνη
7.7 g
Λιπαρά
15.5 g
Υδατάνθρακες
13.5 g
Φυτικές ίνες
5.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Légumes & Co
65 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChili sin carne au tofu, tomates et poivrons
50 λεπτ.
Tajine de légumes aux fruits secs
1ωρ. 15 λεπτ.
Pilaf chypriote de riz et lentilles
45 λεπτ.
Baos, petites brioches vapeur aux légumes
3ωρ. 10 λεπτ.
Hachis de légumes au boulgour
1ωρ. 15 λεπτ.
Quinoasotto
35 λεπτ.
Parmentier végétarien aux aubergines et lentilles
1ωρ. 30 λεπτ.
Palak paneer au fromage
30 λεπτ.
Nouilles végétaliennes sauce cacahuète
30 λεπτ.
Bowl de quinoa et champignons marinés
1ωρ. 20 λεπτ.
Omelette grecque vapeur à la feta et menthe
30 λεπτ.
Millet au curry et poulet
35 λεπτ.