Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Gözleme de berenjena, espinacas y feta
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
4 unidades
Υλικά
Masa
-
140 g de agua
-
10 g de levadura prensada fresca
-
1 cucharadita de azúcar
-
230 g de harina
-
1 cucharadita de sal
-
10 g de aceite de oliva (y un poco más para engrasar el bol)
Relleno
-
50 g de soja texturizada
-
200 g de caldo de verduras
-
1 diente de ajo
-
75 g de cebolla en cuartos
-
100 g de berenjena con piel, en trozos (2-3 cm)
-
30 g de aceite de oliva
-
½ cucharadita de chile seco desmenuzado
-
1 cucharada de ras el hanout
-
½ cucharadita de comino molido
-
1 pellizco de hebras de azafrán
-
25 g de zumo de limón
-
50 g de espinacas baby frescas
-
50 g de queso feta desmenuzado
Montaje
-
harina (para espolvorear)
-
aceite (para la sartén)
Διατροφή ανά 1 unidad
Θερμίδες
382 kcal /
1595 kJ
Πρωτεΐνη
15.1 g
Λιπαρά
13.6 g
Υδατάνθρακες
49.4 g
Φυτικές ίνες
5.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Food truck
83 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena
2h
Papillotes de tofu en cama de verduras
30min
Curry de garbanzos (Chana masala)
20min
Poke de quinoa y seitán
1h
Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y tomate fresco
3h 20min
Guiso de lentejas etíope (Misir wat)
35min
Hamburguesas de arroz integral
45min
Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini
50min
Coliflor a la plancha con puré de judías blancas
25min
Puerros con salsa de soja y mostaza
45min
Ensalada de cebada con naranja
50min
Bowl vegetariano con quinoa (Cocción de arroz)
1h 20min