
Συσκευές & Αξεσουάρ
Insalata di pasta con tonno affumicato, finocchi e olive
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
80 g di bulbo di finocchio a tocchetti, le cime con le barbe
-
10 foglie di basilico fresche
-
20 g di mandorle pelate
-
50 g di olive verdi denocciolate
-
½ spicchio di aglio (προαιρετικό πεδίο)
-
120 g di olio extravergine di oliva
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
1200 g di acqua
-
320 g di pasta secca tipo ruote
-
100 g tonno affumicato a listerelle
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
629.5 kcal /
2633.8 kJ
Πρωτεΐνη
16.5 g
Λιπαρά
36.8 g
Υδατάνθρακες
58 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

A piedi nudi nel parco
50 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία

Che primo da spiaggia
5 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία

Pausa pranzo
49 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSformatini di orzo con melanzane saltate
50 λεπτ.
Spaghetti integrali con crema di lenticchie e carote
45 λεπτ.
Crespelle alla valdostana
2ωρ.
Risotto finocchi e zafferano
30 λεπτ.
Pasta mista napoletana con sugo di fagioli
45 λεπτ.
Trofie alla rucola, crescione e noci
25 λεπτ.
Insalata di pasta con tonno e mais
20 λεπτ.
Lagane e ceci
1ωρ.
Riso basmati e ratatuia di melanzane
1ωρ.
Spaghetti integrali, tonno, limone e rucola
25 λεπτ.
Tagliatelle con yogurt, zucchine e zafferano
30 λεπτ.
Spaghetti di soia con verdure e gamberi
50 λεπτ.