
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pakette Sardalya ve Fasulye Salatası
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porsiyon
Υλικά
Kağıtta sardalya
-
temizlenmiş, ayıklanmış, bütün sardalya iri (her biri 70-80 g) (bk. çeşitlemeler)600 - 650 g
-
sızma zeytinyağı yağlamak için
-
tuz4 tutam
Fasulye salatası
-
yumurta2
-
su500 g
-
Fransız fasulyesi500 g
-
kiraz domates ikiye bölünmüş250 g
-
taze soğan ince kıyılmış80 g
-
sızma zeytinyağı40 g
-
sirke15 g
-
tuz2 - 3 tutam
Διατροφή ανά 1 porsiyon
Θερμίδες
360 kcal /
1504 kJ
Πρωτεΐνη
30 g
Λιπαρά
21 g
Υδατάνθρακες
10 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Her Katında Ayrı Lezzet
72 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSebzeli Karides
40 λεπτ.
Domates, Sarımsak ve Midyeli Pratik Makarna
Καμία βαθμολογία
Ton Balıklı Makarna
1ωρ.
Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek
30 λεπτ.
Şarap Soslu Midye (Mussels Marinière)
Καμία βαθμολογία
Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates
Καμία βαθμολογία
Badem Kıtırlı Somon ve Kuşkonmazlı Limonlu Tagliatelle
35 λεπτ.
Pırasa ve Somonlu Pratik Milföy Böreği
1ωρ. 30 λεπτ.
Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta
Καμία βαθμολογία
Buharda Pişmiş Somon
30 λεπτ.
Fırında Chermoula Soslu Sebzeli Çipura
1ωρ.
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1ωρ.