
Συσκευές & Αξεσουάρ
Kalamarlı Börülce Yahnisi
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 5ωρ. 15 λεπτ.
8 porsiyon
Υλικά
-
sızma zeytinyağı üzerinde gezdirmek için ekstra zeytinyağı40 g
-
karışık sebze (örn. havuç, pırasa, kereviz sapı), dilimlenmiş (1 cm)370 g
-
tuz kalamar için ekstra tuz1 tk
-
toz karabiber kalamar için ekstra karabiber1 tutam
-
kuru börülce en az 4 saat ıslatılmış (bk. öneriler)350 g
-
soğan ikiye bölünmüş120 g
-
diş sarımsak1
-
sızma zeytinyağı40 g
-
olgun domates parçalara bölünmüş500 g
-
domates salçası15 g
-
tatlı kırmızı toz biber1 yk
-
tuz1 tk
-
toz karabiber1 tutam
-
su350 g
-
ev yapımı sebze bulyon1 tepeleme tk
-
bebek kalamar, bütün1000 g
-
karışık sebze (örn. havuç, pırasa, kereviz sapı) dilimlenmiş (1 cm)270 g
-
limon suyu (προαιρετικό πεδίο)20 g
Διατροφή ανά 1 porsiyon
Θερμίδες
320 kcal /
1339 kJ
Πρωτεΐνη
32 g
Λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
22 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Her Katında Ayrı Lezzet
72 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBuharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler
25 min
Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta
No ratings
Limon Soslu ve Karidesli Çiğ Kabak Spiralleri
25 min
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1 h
Taze Otlu Hamura Sarılı Levrek ve Basmati Pilavı
2 h 30 min
Sebzeli Karides
40 min
Kabaklı Nohutlu Balık Köftesi (Bebek Köftesi)
30 min
Kişnişli Karidesli Omlet
35 min
Karnabahar Püresi Eşliğinde Sebzeli Balık Fileto
40 min
Marine Somon, Kişnişli Mayonez
1 h
Taze Mısır Polentalı Balık Filetosu
1 h 5 min
Kremalı ve Beyaz Şarap Soslu Midye
45 min