Croquettes de poisson à l'oignon

Croquettes de poisson à l'oignon

4.5 75 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 portions

Υλικά

40 g de pain de mie blanc
30 g de lait
80 g d'oignon coupé en quatre
1 jaune d'œuf
1 bouquet de ciboulette fraîche
du sel
du poivre moulu
350 g de filet de poisson cuit, grossièrement émietté
1 œuf
40 g de chapelure maison (voir "Conseil(s)")
huile d'olive

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 26 g

Θερμίδες 867 kJ / 204 kcal

Λιπαρά 15 g

Υδατάνθρακες 14 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Saveurs Thermomix N°3 Au quotidien Vol. II 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Papillote de turbot aux petits légumes

Papillote de turbot aux petits légumes

1 h 15 min

Cocotte de lotte au curry et légumes

Cocotte de lotte au curry et légumes

1 h

Gratin de lieu et de poireaux au cheddar

Gratin de lieu et de poireaux au cheddar

45 min

Merlan aux poivrons et au maïs

Merlan aux poivrons et au maïs

50 min

Curry thaï de thon, lait de coco et riz

Curry thaï de thon, lait de coco et riz

25 min

Filets de poisson blanc marinés, sauce chermoula et salade de couscous

Filets de poisson blanc marinés, sauce chermoula et salade de couscous

1 h 45 min

Lotte et crevettes à l'américaine

Lotte et crevettes à l'américaine

1 h 15 min

Bar et fenouils caramélisés

Bar et fenouils caramélisés

1 h 15 min

Curry de poisson

Curry de poisson

45 min

Saumon japonais, vermicelles et légumes

Saumon japonais, vermicelles et légumes

35 min

One pot pasta crevettes, épinards et champignons

One pot pasta crevettes, épinards et champignons

30 min

Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges

Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges

35 min

Εμφάνιση όλων