
Συσκευές & Αξεσουάρ
Salada de espinafres e frutos do bosque com vinagreta de framboesa
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
8 doses
Υλικά
Vinagreta
-
vinagre de vinho branco60 g
-
framboesas70 g
-
mel10 g
-
azeite30 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Salada
-
açúcar30 g
-
noz80 g
-
amêndoa s/ pele80 g
-
canela em pó1 c. chá de
-
mistura de alfaces200 g
-
espinafres baby150 g
-
mirtilos50 g
-
morangos150 g
-
groselhas30 g
-
queijo feta cortado em cubos150 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
150 kcal /
1053 kJ
Πρωτεΐνη
9 g
Λιπαρά
20 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Revista julho 2018
24 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLulas crocantes com maionese
20 λεπτ.
Tortilha espiralizada
35 λεπτ.
Sopa de brócolos com croutons
1ωρ.
Salada de camarão com cenoura e pepino espiralizados
20 λεπτ.
Salada de cenoura e maçã espiralizadas com feta e frutos secos
15 λεπτ.
Spring Rolls de frango e molho Buffalo
Καμία βαθμολογία
Mexilhões a vapor com molho de alho-francês e coco
45 λεπτ.
Sushi nigiri
1ωρ.
Salada de pera e bacon com molho de mostarda
20 λεπτ.
Muffins de frango e batata-doce
1ωρ. 15 λεπτ.
Salada iraniana com molho de abacate
15 λεπτ.
Legumes com bacon, abacate e ovo escalfado
1ωρ.