Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
佃煮苦瓜
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
苦瓜 去籽，切條(約1公分)600 克
-
黑糖50 克
-
醬油50 克
-
味醂25 克
-
米酒20 克
-
柴魚片10 克
-
白芝麻1 大匙
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Πρωτεΐνη
3.1 g
Θερμίδες
464.9 kJ /
111.2 kcal
Λιπαρά
13.4 g
Φυτικές ίνες
5.1 g
Υδατάνθρακες
11.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
30分鐘快煮餐
11 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
