Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
南瓜藜麥溫沙拉
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
2 人份
Υλικά
-
南瓜 ，切三角型(約3公分)150 克
-
藜麥 ，洗淨，瀝乾40 克
-
水600 克
-
蘋果醋1 大匙
-
油3 大匙
-
鹽¼ 茶匙
-
蒜頭5 克
-
新鮮綜合生菜90 克
-
熟的白色鷹嘴豆50 克
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
388 kcal /
1622 kJ
Πρωτεΐνη
13 g
Λιπαρά
17.5 g
Υδατάνθρακες
52 g
Φυτικές ίνες
12 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
新食感溫沙拉
11 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
