Fideos salteados con setas y verduras (Chow mein vegetariano) - China

Fideos salteados con setas y verduras (Chow mein vegetariano) - China

4.5 201 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 raciones

Υλικά

6 setas shiitake secas
30 g aceite de girasol
100 g de zanahorias (en bastones de 1x3 cm)
200 g de repollo en juliana fina
150 g de setas de cardo frescas (partidas en tiras con las manos)
200 g fideos orientales de huevo
100 g salsa de soja
50 g de salsa de ostras
2 pellizcos de pimienta molida
1 - 2 tallos de apio en juliana fina (aprox. 60 g)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 8.5 g

Θερμίδες 1176 kJ / 281 kcal

Λιπαρά 9.8 g

Φυτικές ίνες 3.3 g

Υδατάνθρακες 39.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Oriente 101 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Arroz basmati

25 min

Macarrones boloñesa

40 min

Arroz basmati con curry de garbanzos y pan indio (Cocción de arroz)

1 godz.

Arroz estilo pizza

50 min

Arroz asiático con verduras

45 min

Fideos con alcachofas

45 min

Pappardelle de garbanzos con mejillones (sin gluten)

1 godz.

Lasaña boloñesa con pasta fresca de espinacas

3 godz.

Canelones de pollo con salsa de piquillo

2 godz. 10 min

Pilaf de arroz con frutos secos

30 min

Pasta turca

35 min

Conchas de pasta rellenas con queso crema y espinacas

1 godz.

Εμφάνιση όλων