Áspic de verduras y huevo

Áspic de verduras y huevo

2.8 10 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ.
8 raciones

Υλικά

  • 1000 g de agua
  • 1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l)
    1 cucharadita de sal
  • 2 huevos envueltos en film transparente
  • 130 g de ramilletes de coliflor cortados en ramilletes pequeños
  • 140 g zanahorias en dados de 1 cm
  • 300 g de pimiento rojo en trozos de 1 cm
  • 100 g de guisantes
  • 150 g de champiñones frescos cortados en láminas finas
  • 50 g de puerro (solo la parte blanca) en rodajas
  • 10 hojas de gelatina previamente hidratadas en agua fría
  • 20 g de zumo de limón
  • 12 hojas de perejil fresco

Διατροφή ανά 8 raciones

Θερμίδες 472 kcal / 1968 kJ
Πρωτεΐνη 34.4 g
Λιπαρά 19.2 g
Υδατάνθρακες 39.6 g
Φυτικές ίνες 22 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων