Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Pak choi al vapor con aliño de soja y sésamo
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
de agua300 g
-
de pak choi (cortados a la mitad o en cuartos longitudinalmente)700 - 800 g
-
de semillas de sésamo recién tostadas1 cucharada
-
de salsa de soja50 g
-
de aceite de sésamo tostado20 - 30 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
144 kcal /
602 kJ
Πρωτεΐνη
5.35 g
Λιπαρά
9.85 g
Υδατάνθρακες
8.45 g
Φυτικές ίνες
6.45 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cocina asiática
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Cocina asiática
12 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Ensaladilla de garbanzos y aguacate
1 Std.
Ensalada de quinoa
25 Min
Ensalada de salmón, quinoa, queso feta y verduras
50 Min
Tostadas de rajas con pollo
40 Min
Tortiglioni en ensalada de moje murciano
30 Min
Ensalada de arroz con hierbas aromáticas, frutos secos y aguacate
1 Std.
Frittata de calabacín con ricota
40 Min
Ensalada de quinoa con verduras y hierbas
30 Min
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30 Min
Ensalada templada de pasta con gambas y aguacate
30 Min
Ensalada de alubias blancas
5 Min
Tabulé de lentejas
10 Min