Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Surówka z młodej kapusty
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
koperku, świeżego tylko liście10 g
-
kapusty młodej, pokrojonej na 5-6 cm kawałki450 g
-
cebuli dymki pokrojonej na kawałki40 - 60 g
-
rzodkiewek przekrojonych na pół5
-
marchewki pokrojonej na kawałki200 g
-
soli1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego½ - 1 łyżeczka
-
oleju40 g
-
20 - 25 g białego octu winnegosoku z cytryny, świeżo wyciśniętego20 - 25 g
-
oregano, suszonego (προαιρετικό πεδίο)½ łyżeczki
-
cukru1 łyżeczka
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
147.3 kcal /
616.3 kJ
Πρωτεΐνη
2.4 g
Λιπαρά
10.3 g
Υδατάνθρακες
14.4 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Νάτριο
645.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
LATO
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Wiosenne hity
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Sałatka w indyjskim stylu
2ωρ.
Tatar z łososia z imbirem
15 λεπτ.
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2ωρ. 15 λεπτ.
Paszteciki śródziemnomorskie
50 λεπτ.
Sałatka śledziowa z jabłkiem
15 λεπτ.
Tartaletki reniferki z łososiem i serkiem z ricotty
1ωρ.
Fasolka szparagowa z gremolatą
35 λεπτ.
Sajgonki z kurczakiem Buffalo
1ωρ.
Sushi donuty
1ωρ. 45 λεπτ.
Korzenny śledź z jabłkiem
2ωρ. 30 λεπτ.
Empanadas z topinamburem i serem cheddar
1ωρ. 30 λεπτ.
Topinambur po prowansalsku
50 λεπτ.