Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada de pimientos y pollo con almendras
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
500 g de agua para el vapor
-
1 pimiento rojo (sin piel ni pepitas) cortado en tiras (200-250 g)
-
1 pimiento amarillo (sin piel ni pepitas) cortado en tiras (200-250 g)
-
1 pimiento verde (sin piel ni pepitas) cortado en tiras (200-250 g)
-
500 g de contramuslos de pollo deshuesados sin piel
-
5 - 6 tomates cherry partidos por la mitad
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharadita de pimienta negra recién molida
-
1 chorrito de aceite de oliva virgen extra
Vinagreta
-
15 g de zumo de limón
-
1 diente de ajo
-
50 g de aceitunas negras sin hueso
-
3 - 4 ramitas de perejil fresco limpio y seco (sólo las hojas)
-
10 g de mostaza de Dijon suave
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
30 g de almendras tostadas (para decorar)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
2045 kJ /
489 kcal
Πρωτεΐνη
39.15 g
Υδατάνθρακες
7.62 g
Λιπαρά
33.52 g
Φυτικές ίνες
4.69 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Especial pollo
11 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTabule de quinoa
10 λεπτ.
Bowl de pollo Shawarma
1ωρ.
Ceviche de pescado
3ωρ. 25 λεπτ.
Ensalada de pollo con quinoa
40 λεπτ.
Pitas de pollo con verduras doradas
45 λεπτ.
Ensalada de quinoa
25 λεπτ.
Tostadas de rajas con pollo
40 λεπτ.
Ensalada de betabel
1ωρ. 10 λεπτ.
Tortitas de carne en salsa verde
1ωρ. 40 λεπτ.
Ensalada de pepino y yogurt
15 λεπτ.
Aderezo César para ensalada
10 λεπτ.
Quesadillas de pavo y aguacate
1ωρ. 15 λεπτ.