
Συσκευές & Αξεσουάρ
Burger di seppie
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
8 pezzi
Υλικά
-
10 - 15 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
600 g di seppie pulite e a pezzi
-
35 g di pangrattato
-
50 g di latte
-
¼ di cucchiaino di sale
-
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
Διατροφή ανά 1 pezzo
Θερμίδες
85 kcal /
355 kJ
Πρωτεΐνη
13.76 g
Λιπαρά
2.28 g
Υδατάνθρακες
2.35 g
Φυτικές ίνες
0.15 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Polpi, seppie e calamari
11 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMerluzzo con salsa saporita (6 porzioni)
35 λεπτ.
Cuori di merluzzo con patate e fagiolini
40 λεπτ.
Svizzere di merluzzo
35 λεπτ.
Salmone con cavolo cappuccio saporito e contorno di patate
45 λεπτ.
Trota mimosa
35 λεπτ.
Pesce al vapore con verdure miste
1ωρ. 20 λεπτ.
Filetti di halibut con cipolla di Tropea e pomodorini
30 λεπτ.
Pesce spada con marinata alle erbe e julienne di finocchi
1ωρ. 10 λεπτ.
Tranci di salmone con cavoli colorati e pinoli
30 λεπτ.
Insalata di polpo con pomodorini e rucola
40 λεπτ.
Baccalà alla ligure
1ωρ.
Calamari ripieni
1ωρ. 30 λεπτ.