Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Quattro cereali con salmone affumicato e limone

Quattro cereali con salmone affumicato e limone
4.5 36 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 1200 g di acqua
  • 5 pizzico di sale
  • 350 g di cereali misti
  • 2 uova
  • 150 g di salmone affumicato a tocchetti
  • 50 g olio extravergine di oliva + q.b.
  • 1 limone preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco e filtrato
  • 1 pizzico di pepe nero macinato

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 22.9 g
Θερμίδες 2217 kJ / 530 kcal
Λιπαρά 20.6 g
Φυτικές ίνες 5.2 g
Υδατάνθρακες 63.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Incaricate in cucina 5 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Polpettone di pollo porchettato in crosta di patate

4.4(77)

1ωρ. 10 λεπτ.

Insalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci

4.2(59)

40 λεπτ.

Porridge con pomodorini e basilico

5.0(2)

8ωρ. 20 λεπτ.

Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti

4.0(6)

1ωρ. 30 λεπτ.

Orzo con pollo al miele con pesto

4.6(17)

45 λεπτ.

Burger vegan

4.1(28)

5ωρ.

Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi

Καμία βαθμολογία

Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati

4.4(29)

40 λεπτ.

Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati

4.3(12)

35 λεπτ.

Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati

4.3(40)

40 λεπτ.

Menù: Insalata di farro e frittatine monoporzioni

5.0(3)

1ωρ.

Menù: Crema di carote e polpette di vitello

3.5(6)

1ωρ. 30 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων