Quattro cereali con salmone affumicato e limone

Quattro cereali con salmone affumicato e limone

4.5 32 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • di acqua
    1200 g
  • di sale
    5 pizzico
  • di cereali misti
    350 g
  • uova
    2
  • di salmone affumicato a tocchetti
    150 g
  • di olio extravergine di oliva + q.b.
    50 g
  • limone preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco e filtrato
    1
  • di pepe nero macinato
    1 pizzico

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 530 kcal / 2217 kJ
Πρωτεΐνη 22.9 g
Λιπαρά 20.6 g
Υδατάνθρακες 63.3 g
Φυτικές ίνες 5.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων