
Συσκευές & Αξεσουάρ
札幌湯咖哩鍋
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
南瓜 ,切片(約0.5公分)200 克
-
新鮮四季豆 ,切段(約3公分)100 克
-
黑胡椒粉⅛ 茶匙
-
去骨雞腿排 ,切塊(約2公分)400 克
-
鹽¾ 茶匙
-
咖哩粉4 大匙
-
原味優格4 大匙
-
洋蔥 ,切塊(約4公分)150 克
-
紅蘿蔔 ,去皮,切塊(約3公分)200 克
-
薑10 克
-
蒜頭5 克
-
油1 大匙
-
高湯600 克
-
黑糖1 大匙
-
馬鈴薯 ,去皮,切塊(約3公分)120 克
-
日式醬油½ 大匙
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
347 kcal /
1442.5 kJ
Πρωτεΐνη
28.2 g
Λιπαρά
15 g
Υδατάνθρακες
37.5 g
Φυτικές ίνες
9.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

冬季小鍋料理
11 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν

在家自煮-超級食物
10 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν