Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Roulé d'épinards au chèvre frais
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
8 portions
Υλικά
Le roulé d'épinards
-
œufs blancs et jaunes séparés3
-
d'épinards frais500 g
-
de crème liquide 30-40% m.g.80 g
-
de farine de blé80 g
-
de levure chimique (½ sachet)1 c. à café
-
de sel à ajuster en fonction des goûts¼ c. à café
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts1 - 2 pincées
-
de noix de muscade fraîchement râpée3 pincées
La farce au fromage
-
de crème liquide 30-40% m.g.70 g
-
de fromage de chèvre frais type Petit Billy200 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts½ c. à café
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts1 - 2 pincées
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
187 kcal /
787 kJ
Πρωτεΐνη
9 g
Λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
9 g
Φυτικές ίνες
2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Vive le printemps ! Vol. I
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Chili sin carne au tofu, tomates et poivrons
50 min
Tajine de légumes aux fruits secs
1 godz. 15 min
Pilaf chypriote de riz et lentilles
45 min
Baos, petites brioches vapeur aux légumes
3 godz. 10 min
Hachis de légumes au boulgour
1 godz. 15 min
Quinoasotto
35 min
Parmentier végétarien aux aubergines et lentilles
1 godz. 30 min
Palak paneer au fromage
30 min
Nouilles végétaliennes sauce cacahuète
30 min
Bowl de quinoa et champignons marinés
1 godz. 20 min
Omelette grecque vapeur à la feta et menthe
30 min
Millet au curry et poulet
35 min