Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
2 porcje
Υλικά
-
55 g płatków owsianych, górskich Melvit
-
450 g napoju migdałowego, niesłodzonego
-
10 g nasion chia Melvit
-
½ łyżeczki ekstraktu z wanilii (προαιρετικό πεδίο)
-
10 g karobu, mielonego10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
20 g syropu klonowego20 g syropu z agawy
-
40 g masła orzechowego
-
2 łyżki jogurtu sojowego
-
owoce jagodowe, świeże (προαιρετικό πεδίο) ilość do podania
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
169.9 mg
Πρωτεΐνη
13.1 g
Θερμίδες
1451.1 kJ /
346.9 kcal
Λιπαρά
17.5 g
Φυτικές ίνες
9 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.9 g
Υδατάνθρακες
41 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Bułeczki mleczne z czekoladą
2ωρ. 30 λεπτ.
Koktajl o smaku ciasta marchewkowego
10 λεπτ.
Shakshuka na Varomie
35 λεπτ.
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2ωρ.
Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym
45 λεπτ.
Bułki maślane z ziarnami
2ωρ.
Omlet z kurkami (low carb)
25 λεπτ.
Shakshuka z patelni
50 λεπτ.
Jajka na chmurce (Cloud eggs)
25 λεπτ.
Pieczona owsianka à la szarlotka
45 λεπτ.
Pełnoziarniste gofry z malinami
15 λεπτ.
Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie
40 λεπτ.