Moqueca de camarão

Moqueca de camarão

4.5 35 βαθμολογίες
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 doses

Υλικά

  • camarão c/ casca
    600 g
  • Azeite q.b.
  • óleo de palma
    80 g
  • pimento vermelho
    150 g
  • cebola cortada em rodelas
    150 g
  • tomate cortado em rodelas
    150 g
  • Sal marinho q.b.
  • leite de coco
    400 g
  • água mais q.b. p/ o caldo
    300 g
  • malagueta s/ sementes cortada em rodelas
    25 g
  • Caju torrado picado q.b.
  • coentros picados
    10 g

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 496 kcal / 2074 kJ
Πρωτεΐνη 28 g
Λιπαρά 40 g
Υδατάνθρακες 7 g
Φυτικές ίνες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων