
Συσκευές & Αξεσουάρ
Granola bananowo-orzechowa
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
600 g
Υλικά
-
100 g migdałów, ze skórką
-
100 g orzechów nerkowca
-
100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
100 g orzechów laskowych
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
20 g miodu
-
100 g banana pokrojonego na kawałki
-
1 szczypta soli
-
30 g płatków kokosowych
-
20 g ziaren sezamu
-
chipsy bananowe, suszone ilość do smaku
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 40 g
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
881 kJ /
210 kcal
Λιπαρά
18 g
Φυτικές ίνες
3 g
Υδατάνθρακες
9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

PRZEKĄSKI
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrittata Caprese
30 λεπτ.
Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką
1ωρ. 55 λεπτ.
Placki ryżowe z musem jabłkowym
50 λεπτ.
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20 λεπτ.
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM5)
25 λεπτ.
Shakshuka z patelni
50 λεπτ.
Kawa z żółtkiem po wietnamsku
10 λεπτ.
Masło matcha
5 λεπτ.
Pieczona owsianka à la szarlotka
45 λεπτ.
Jogurt z sosem owocowym (BLW, dla dzieci)
15 λεπτ.
Jajka w koszulce w koszyczku
25 λεπτ.
Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem
10 λεπτ.