
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada campera
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 raciones
Υλικά
-
de agua600 g
-
huevos4
-
de patatas en trozos de 3 cm600 g
-
perejil fresco (hojas y parte del tallo)8 - 10 ramitas
-
de aceite de oliva60 g
-
de vinagre20 g
-
de sal1 cucharadita
-
cebolleta en juliana1
-
pimiento verde italiano en juliana1
-
de pimiento rojo (προαιρετικό πεδίο) en juliana100 g
-
tomates en gajos o en octavos1 - 2
-
aceitunas (negras o verdes)16
-
de atún en aceite (προαιρετικό πεδίο) (con su aceite)2 latas
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
315 kcal /
1323 kJ
Πρωτεΐνη
8 g
Λιπαρά
21 g
Υδατάνθρακες
24 g
Φυτικές ίνες
4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Dieta
142 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

Dieta
142 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό

Revista Thermomix nº 174
60 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHervido
40 λεπτ.
Tortitas de carne en salsa verde
1ωρ. 40 λεπτ.
Ensalada de alubias blancas
5 λεπτ.
Huevos rotos con patatas y gulas
30 λεπτ.
Ensalada de arroz integral con pera, jamón y parmesano con vinagreta de frutos secos
55 λεπτ.
Ensalada de lentejas con mozzarella, alcachofa y tomate
5ωρ.
Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40 λεπτ.
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5 λεπτ.
Ensalada de lentejas y berros
1ωρ. 25 λεπτ.
Ensalada de lentejas con berenjena asada
40 λεπτ.
Frittata de calabacín con ricota
40 λεπτ.
Ensalada de arroz basmati con champiñones y atún
30 λεπτ.