Aiguillettes de saint-pierre, sauce aux coques

Aiguillettes de saint-pierre, sauce aux coques

3.8 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions

Υλικά

Pour la sauce
  • d'échalotes pelées et coupées en deux
    25 g
  • oignons nouveaux en morceaux
    2
  • d'eau
    1000 g
  • de coques fraîches, préalablement dégorgées et dessablées
    1000 g
  • de fèves fraîches écossées
    250 g
  • d'huile d'olive
    3 c. à soupe
  • le jus d'un citron jaune
  • tiges de cerfeuil frais les feuilles seulement et quelques-unes pour la finition
    10
  • du sel
  • du poivre moulu
Pour le poisson
  • d'eau
    500 g
  • de saint-pierre taillé en aiguillettes
    500 g
  • de piment d'Espelette
    1 pincée
  • d'huile d'olive
    2 c. à soupe

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 324 kcal / 1364 kJ
Πρωτεΐνη 36 g
Λιπαρά 15 g
Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων