Συσκευές & Αξεσουάρ
Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 doses
Υλικά
-
salsa5 g
-
água1500 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
vinagre de vinho branco50 g
-
Azeite q.b. p/ pincelar
-
ovos6
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
dentes de alho2
-
bacon cortado em fatias finas100 g
-
tomate em pedaços400 g
-
abóbora cortada em cubos500 g
-
pimento verde cortado em tiras finas80 g
-
piripíri (προαιρετικό πεδίο)½ c. chá de
-
feijão-encarnado cozido escorrido850 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1195.2 mg
Πρωτεΐνη
17.3 g
Θερμίδες
1269.6 kJ /
303.4 kcal
Λιπαρά
12.3 g
Φυτικές ίνες
7.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
31.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMigas de batata à alentejana
45 λεπτ.
Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri
25 λεπτ.
Hambúrguer vegetariano de beterraba
3ωρ. 25 λεπτ.
Ravioli com ovo de codorniz e molho de curgete
1ωρ.
Couve-flor gratinada com natas e coentros
40 λεπτ.
"Bifes" de couve-flor com puré de feijão
25 λεπτ.
Pastéis de soja
20 λεπτ.
Canelones de beringela
1ωρ. 5 λεπτ.
Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate
30 λεπτ.
Ovos verdes
1ωρ. 10 λεπτ.
Moussaka de lentilhas
2ωρ. 20 λεπτ.
Bahji de cebola
30 λεπτ.