Συσκευές & Αξεσουάρ
Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 doses
Υλικά
-
salsa5 g
-
água1500 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
vinagre de vinho branco50 g
-
Azeite q.b. p/ pincelar
-
ovos6
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
dentes de alho2
-
bacon cortado em fatias finas100 g
-
tomate em pedaços400 g
-
abóbora cortada em cubos500 g
-
pimento verde cortado em tiras finas80 g
-
piripíri (προαιρετικό πεδίο)½ c. chá de
-
feijão-encarnado cozido escorrido850 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1195.2 mg
Πρωτεΐνη
17.3 g
Θερμίδες
1269.6 kJ /
303.4 kcal
Λιπαρά
12.3 g
Φυτικές ίνες
7.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
31.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrumble de amêndoa com legumes
1ωρ.
Caprese de beringela no forno com cuscuz
1ωρ.
Chili com seitan
25 λεπτ.
Sopa de favas e hortelã
45 λεπτ.
Couve-flor gratinada com natas e coentros
40 λεπτ.
Bolonhesa de frutos secos
35 λεπτ.
Massa com molho de tomate assado
30 λεπτ.
Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini
1ωρ. 20 λεπτ.
Fakes moutzentra (lentilhas com arroz)
45 λεπτ.
Cuscuz de couve-flor com tofu
8ωρ.
Hambúrgueres de feijão-preto
40 λεπτ.
Abóbora com risoto
1ωρ. 5 λεπτ.