
Συσκευές & Αξεσουάρ
Club Sandwich falafel, pomodorini, babaganoush con patate
Υλικά
Pane bianco
-
di acqua220 g
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di zucchero20 g
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di lievito di birra fresco10 g
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di farina tipo 0250 g
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di farina manitoba250 g
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di olio extravergine di oliva60 g
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di sale1 cucchiaino
Falafel
-
di ceci lessi in scatola ben scolati400 g
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di scalogno a metà20 g
-
spicchio di aglio (προαιρετικό πεδίο)1
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di paprika dolce½ cucchiaino
-
di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate1 mazzetto
-
di cumino in polvere1 pizzico
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di sale1 pizzico
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di pepe nero macinato1 pizzico
-
farina di ceci q.b.
-
olio extravergine di oliva q.b.
Crema babaganoush
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di melanzane sbucciate ed a fette di 1 cm400 g
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di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate3 rametti
-
di cumino in polvere½ cucchiaino
-
di sale½ cucchiaino
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di olio extravergine di oliva20 g
Terminare la preparazione
-
di maionese40 g
-
pomodori a fette (0.5 cm)2
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foglie di menta fresca, spezzettate8
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di lattuga verde tipo iceberg lavate4 foglie
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di sale grosso1 cucchiaio
-
di rosmarino fresco gli aghi lavati ed asciugati1 rametto
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spicchio di aglio1
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di olio extravergine di oliva60 g
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di patate pelate e a tocchetti (2 cm circa)800 g
Διατροφή ανά 1 porzione
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