Συσκευές & Αξεσουάρ
Burritos de huevo con champiñones y tomates secos
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 unidades
Υλικά
-
1 - 2 dientes de ajo
-
20 g de aceite de oliva virgen extra y un poco más para la sartén
-
100 - 150 g de champiñones frescos laminados
-
30 g de queso parmesano en trozos
-
60 g de tomates secos en aceite con una cucharada de su aceite
-
4 tortillas de trigo
-
4 huevos
-
4 pellizcos de sal
-
4 pellizcos de perejil seco
-
4 pellizcos de ajo en polvo
-
4 pellizcos de pimienta negra molida
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidad
Νάτριο
547.6 mg
Πρωτεΐνη
12.8 g
Θερμίδες
1091 kJ /
261 kcal
Λιπαρά
14.3 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.4 g
Υδατάνθρακες
20.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Thermomix nº 153
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVerduras de primavera al vapor con aliño de tahini
50 Min
Fingers de patata y verduras
1 Std. 20 Min
Pasta con espárragos y pimientos
30 Min
Hamburguesas de tofu y torta de verduras
1 Std. 30 Min
Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli
20 Min
Ensalada templada de lentejas, coliflor y judías
30 Min
Poke bol alto en proteínas
1 Std.
Tortilla de clara de huevo con calabacín
30 Min
Aguacates a la plancha con tomate picante
25 Min
Poke bol vegano con tahini de aguacate
45 Min
Hamburguesa vegana
4 Std. 30 Min
Tortitas de garbanzo con hummus
20 Min