
Συσκευές & Αξεσουάρ
Arroz de marisco
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
1 spicchio di aglio
-
500 g di acqua
-
800 g di cozze fresche pulite
-
1 scalogno a metà (30 g circa)
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
320 g di riso Parboiled (cottura 14 minuti)
-
1 pizzico di peperoncino piccante in polvere
-
1 cucchiaino di sale
-
200 g di calamari freschi puliti e a striscioline
-
1 pizzico di coriandolo in polvere
-
1 cucchiaino colmo di concentrato di pomodoro
-
200 g di gamberetti freschi sgusciati
-
100 g di pomodori ciliegino a metà
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
556.2 kcal /
2327.2 kJ
Πρωτεΐνη
42.8 g
Λιπαρά
14.2 g
Υδατάνθρακες
76 g
Φυτικές ίνες
0.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Assaggi di mondo
5 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία

Il giro del mondo
80 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTagliolini allo zafferano con mazzancolle e pistacchi
55 min
Tagliatelle al ragù
1 h 10 min
Sformatini di orzo con melanzane saltate
50 min
Paccheri con pomodorini, vongole e calamari
40 min
Spaghetti integrali con crema di lenticchie e carote
45 min
Lasagne classiche
2 h
Crespelle alla valdostana
2 h
Tagliatelle panna e funghi
1 h
Tagliatelle di kamut ai funghi (vegan)
1 h 40 min
Gnocchi al ragù
2 h 10 min
Fettuccine all'abruzzese
1 h
Spaghetti cozze e limone
55 min