Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Pilaf di cavolfiori con patate dolci
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)50 g
-
di pistacchi al naturale sgusciati40 g
-
di pinoli40 g
-
di mandorle a lamelle40 g
-
di cannella in polvere½ cucchiaino
-
di cumino in polvere½ cucchiaino
-
di zenzero secco macinato½ cucchiaino
-
di coriandolo in polvere½ cucchiaino
-
di curcuma in polvere½ cucchiaino
-
di cimette di cavolfiore700 - 750 g
-
spicchi di aglio2
-
cipollotti a rondelle4
-
di coriandolo fresco le foglioline lavate ed asciugate4 rametti
-
di funghi freschi a fette200 g
-
di vino bianco30 g
-
di acqua500 g
-
di patate americane dolci pelate e a dadini (1 cm circa)300 g
-
di uvetta sultanina50 g
-
di spinaci baby freschi a pezzi80 g
-
albicocche secche denocciolate a striscioline12
-
di sale a piacere½ cucchiaino
-
di pepe nero macinato a piacere½ cucchiaino
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
409 kcal /
1721 kJ
Πρωτεΐνη
19.3 g
Λιπαρά
22.3 g
Υδατάνθρακες
27.7 g
Φυτικές ίνες
12.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Tutto completo
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Omelette verdure e formaggio
30 λεπτ.
Lasagna di zucchine al pesto
50 λεπτ.
Cous cous con Feta e melanzane
30 λεπτ.
Sformato vegetale
1ωρ.
Parmigiana di patate
2ωρ.
Falafel di ceci con salsa allo yogurt
40 λεπτ.
Insalata di orzo vegetariana
40 λεπτ.
Burger di soia e lenticchie
45 λεπτ.
Shakshuka (Crema di pomodori e peperoni con uova)
35 λεπτ.
Tortilla di patate (vegana)
30 λεπτ.
Samosas di melanzane e lenticchie con salsa allo yogurt e menta
1ωρ.
Zuppa di pomodoro e mango
40 λεπτ.