Polpette di zucca

Polpette di zucca

4.4 101 βαθμολογία

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

20 pezzi

Υλικά

500 g di zucca a fette
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
100 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
5 g di foglie di salvia fresca
90 g di pangrattato + q.b.
1 uovo
2 pizzichi di pepe nero macinato
olio di arachidi

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pezzo

Νάτριο 112.8 mg

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 226.3 kJ / 54.1 kcal

Λιπαρά 2.5 g

Φυτικές ίνες 0.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.1 g

Υδατάνθρακες 5.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - OTTOBRE 2024 35 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Burger di fagioli e feta

Burger di fagioli e feta

1 h 35 min

Parmigiana vegetariana con ragù di lenticchie

Parmigiana vegetariana con ragù di lenticchie

1 h 25 min

Sauté veloce di verdure al burro di arachidi

Sauté veloce di verdure al burro di arachidi

30 min

Insalata di cous cous con melanzane e peperoni

Insalata di cous cous con melanzane e peperoni

35 min

Chili di tofu (vegan)

Chili di tofu (vegan)

1 h

Polpette di gambi di bietole e pane raffermo

Polpette di gambi di bietole e pane raffermo

1 h

Chili vegetariano

Chili vegetariano

1 h 5 min

Zuppa di lenticchie e funghi

Zuppa di lenticchie e funghi

45 min

Testaroli di farro alle noci

Testaroli di farro alle noci

45 min

Sformatini di patate e funghi (vegan)

Sformatini di patate e funghi (vegan)

1 h 10 min

Tempeh impanato con crema di finocchi

Tempeh impanato con crema di finocchi

40 min

Uova in tazza su strati di verdura

Uova in tazza su strati di verdura

45 min

Εμφάνιση όλων