
Συσκευές & Αξεσουάρ
Croquetas de garbanzos y zanahoria
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
18 unidades
Υλικά
-
de arroz20 g
-
tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)3 - 4
-
de zanahoria en trozos200 g
-
diente de ajo1
-
de perejil fresco5 - 6 ramitas
-
de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos400 g
-
de comino molido1 cucharadita
-
de curry en polvo1 cucharadita
-
de levadura química en polvo½ cucharadita
-
de sal½ cucharadita
-
de pimienta negra molida1 pellizco
-
huevos batidos2
-
de pan rallado100 g
-
de aceite para freír300 g
Διατροφή ανά 1 unidad
Θερμίδες
96 kcal /
400 kJ
Πρωτεΐνη
3072 g
Λιπαρά
4.73 g
Υδατάνθρακες
9.56 g
Φυτικές ίνες
2.65 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Cocina Vegetariana
14 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

Cocina Vegetariana
14 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό

#COOKINGFEST
7 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsaladilla de garbanzos y aguacate
1ωρ.
Ensalada de quinoa
25 λεπτ.
Ensalada de salmón, quinoa, queso feta y verduras
50 λεπτ.
Tostadas de rajas con pollo
40 λεπτ.
Tortiglioni en ensalada de moje murciano
30 λεπτ.
Ensalada de arroz con hierbas aromáticas, frutos secos y aguacate
1ωρ.
Frittata de calabacín con ricota
40 λεπτ.
Ensalada de quinoa con verduras y hierbas
30 λεπτ.
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30 λεπτ.
Ensalada templada de pasta con gambas y aguacate
30 λεπτ.
Ensalada de alubias blancas
5 λεπτ.
Tabulé de lentejas
10 λεπτ.